Aktuelle Retreats und Seminare

In unseren Retreats schaffen wir für einige Tage gemeinsam eine intensive Praxisatmosphäre und wenden uns einem Thema, einem speziellen Aspekt der Praxis und der Geistesschulung zu und vertiefen es. Das Thema wird in täglichen Vorträgen beleuchtet, Gesprächsrunden bieten die Möglichkeit zum Austausch darüber. Die verschiedenen Elemente der Achtsamkeitspraxis, wie sie im Zentrum gelebt werden, sind die Grundlage aller Retreats, werden jedoch ebenso wie der Tagesablauf entsprechend dem Schwerpunkt des Retreats modifiziert. Zum exemplarischen Tagesablauf »

Wenn nicht anders angegeben beginnen die Retreats jeweils mit dem gemeinsamen Abendessen am 1. Tag um 18.30 Uhr und enden am letzten Tag nach dem Mittagessen um 13 Uhr. Wenn du deine Praxis außerhalb eines Retreats vertiefen möchtest, lies bitte hier weiter: Zeit für Achtsamkeitspraxis & Meditation » 

Bitte beachte auch unsere Hinweise unter "Allgemeine Informationen"!

Mi, 08.05.2024 - So, 12.05.2024

Arbeit als freudvolles, achtsames Tun erleben und als Praxis in unser Leben bringen

Praxiszeit mit Helga Riedl

Wir wollen uns in diesen Tagen einem herausragenden Thema unseres Lebens widmen: die Arbeit als Praxis sehen und erleben. Ein Aspekt davon wird sein, dass wir unsere Achtsamkeitspraxis ganz in die praktischen Tätigkeiten in Garten und Haus hineinbringen. Unterstützt durch das positive Erleben, etwas gemeinsam zu tun, können wir damit die Erfahrung machen, ganz bei einer Sache zu sein, im Garten „ geerdet“ zu sein und den Geist der Fürsorge und [...]

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Sa, 18.05.2024 - Mi, 22.05.2024

Verwurzelt fließen - Intersein mit der Natur

Achtsamkeit und Naturerleben mit Jutta Watzlawik

Achtsamkeit, Verbundenheit, Verwurzelung und der heilsame, fließende Austausch zwischen Mensch und Naturraum stehen im Mittelpunkt unserer Praxis. Indem wir uns als Teil des Lebensnetzes spüren, verbunden mit allem, was ist, kann Heilung und Ganzwerdung geschehen für uns und die Erde. Meditative Wanderungen und sanfte Spaziergänge bieten Raum für Entspannung, praktische Übungen intensivieren die intuitive Wahrnehmung. Das Wort „wandern“ bedeutet in Fluss, [...]

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Mi, 29.05.2024 - So, 02.06.2024

How To Cook Your Life

Retreat mit Edward Espe Brown

Essen ist Mysterium, Quelle und Nahrung. Beim Kochen berühren wir das Wesentliche: Wir verbinden uns mit den Zutaten, und dadurch auch mit uns selbst und anderen. Der Zen-Meister Tenkei gibt diesen Rat: "Schaue mit deinen Augen, rieche mit deiner Nase, schmecke mit deiner Zunge; dann bleibt nichts im Universum dir verborgen. Was soll ich sonst noch sagen?" Natürlich möchten wir, dass er uns sagt, wie wir das Essen genau so hinbekommen, wie wir es wollen. Doch Kochen ist so viel [...]

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Sa, 08.06.2024 - Mi, 12.06.2024

Leiden und das Beenden des Leidens

Retreat mit Helga und Karl Riedl

„Zu allen Zeiten ist es nur das Leiden - dukkha - das ich beschreibe und die Auflösung des Leides.“ Anuradha Sutta, (SN 22.86) Diese Aussage des Buddha ist mit Recht die Kernaussage seiner Lehre, der Ausgangspunkt für seine Suche, seine Erfahrungen und seinen Weg. Sie geht von der grundlegenden Erfahrung des Leides der Menschen aus und findet neue Sichtweisen und Wege, sich damit auseinanderzusetzen. Wir werden  in diesen Tagen, unterstützt durch [...]

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Mi, 19.06.2024 - So, 23.06.2024

Mit klarem Geist und Herzensweite zu einem neuen Miteinander

Retreat mit Melanie und Dietmar Wohnert

Mensch-Sein bedeutet immer auch Miteinander-Sein. Dieser an sich heilsamen Verbundenheit von Mensch-zu-Mensch stehen wir leider oft im Weg; in manchen Situationen erkennen wir noch nicht mal den Menschen, der da vor uns steht. Im Mittelpunkt dieses Retreats steht das Praktizieren und damit Kultivieren von Bewusstheit und Herzensweite. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem einfaches Da-Sein, Mensch-Sein und Verbundenheit erlebbar werden.  In diesem Erleben fließen Liebe, Freude, Gleichmut und Mitgefühl dann [...]

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Sa, 29.06.2024 - Sa, 06.07.2024

AUSGEBUCHT / WARTELISTE - Mensch werden

Retreat mit deutsch- und italienisch-sprachigen FreundInnen mit Helga und Karl Riedl

- Dieses Retreat ist leider ausgebucht. Wir können nur noch Wartelisten-Plätze anbieten. - Um ein Mensch zu sein bedarf es eines klaren spirituellen Prozesses der uns darin unterstützt, unsere momentane, konditionierte und ichzentrierte Geisteswelt so zu erweitern und hinter uns zu lassen, dass wir mit einem klaren Geist und offenem Herzen dem Leben gegenüberstehen. Wir werden in diesen Tagen des gemeinsamen Praktizierens unsere Gedanken und unsere Verhaltensweisen daraufhin erforschen, ob sie [...]

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Fr, 12.07.2024 - So, 14.07.2024

Praxiswochenende

mit Helga Riedl und Team

Einführung und Vertiefung der Praxis der Achtsamkeit und der Meditation. Ganz besonders geeignet für alle, die unsere Praxis besser kennenlernen möchten.                                                                                                                                                                            Gerade in der jetzigen Zeit ist es so wichtig, unser tägliches Leben mit einem bewussten, klaren und offenen Geist und einem verständnisvollen, mitfühlenden Herzen zu leben. Die Grundlage ist die Achtsamkeitspraxis, in die eingeführt wird und die mit gezielten Übungen vertieft wird. Durch die kontinuierliche Übung in diesen Tagen [...]

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Sa, 20.07.2024 - Mi, 24.07.2024

Erwecke deine schöpferische Kraft

Retreat mit Margrit Irgang

Das wertvolle Neue und Schöpferische entsteht nie aus dem Ego, sondern aus unserer tiefsten Quelle, die Thich Nhat Hanh „dein Wahres Selbst“ nannte. Unser Wahres Selbst ist Teil des großen Ganzen, das im Lauf der Weltgeschichte viele Namen bekommen hat: der Ursprung des Seins, das Göttliche, das kosmische Bewusstsein. Alle Künstler verbinden sich mit dieser Quelle; jedes Kunstwerk entsteht aus dem Zusammenspiel von Inspiration und bewusstem Gestalten. Du brauchst kein akademisch [...]

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Mo, 29.07.2024 - Sa, 03.08.2024

Einfach sein, im Hier und Jetzt

Sommer-Retreat für Lehrer*innen und Erzieher*innen mit Melanie und Dietmar Wohnert

Dieses Retreat lädt ein zu einem Erleben des Einfach-Seins. Was ist damit gemeint? Und warum ist es gerade in unserer Zeit so wichtig in diese Erfahrung zu kommen?  Einfach-Sein bedeutet im Hier und Jetzt ganz präsent zu sein, mit klarem Geist und innerer Ruhe. In dieser Form des Seins öffnet sich ein innerer Raum, in dem wir die Verbundenheit mit allem wieder erleben und unsere Menschlichkeit zur Entfaltung kommt.Im geschäftigen [...]

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Mi, 14.08.2024 - So, 18.08.2024

Den inneren Raum öffnen

Tage mit Meditation, Gesang und Tanz mit Susanne Mössinger und Klaus Nagel

So wie die Atembeobachtung oder die Körperwahrnehmung können auch das achtsame, heilsame Singen und die Kreistänze eine Unterstützung der Meditation sein, unseren inneren Raum öffnen und die Achtsamkeitspraxis vertiefen. Es ermöglicht einen Zugang zu dem zu finden, was uns gerade innerlich beschäftigt - herausfordernde Themen wie z.B. Trauer, Schmerz und Wut ebenso wie Lebensfreude und Unbeschwertheit. All dies darf Platz haben, und wir können mit unserer ganzen Lebensfülle und Lebendigkeit in [...]

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Fr, 23.08.2024 - So, 25.08.2024

Shinrin Yoku - Waldbaden

Achtsamkeit im Wald mit Evelyn Heim

In den kraftvollen Bayerischen Wald eintauchen, ihn einatmen, berühren, ertasten, erkunden, neu entdecken und erleben und so ganz nebenbei tief entspannen, das Immunsystem stärken und Körper, Geist und Seele harmonisieren. Gemeinsam, achtsam durch den Wald schlendern, den Alltag hinter sich lassen und ganz bei sich, tief im Inneren ankommen. Leichte Qigong und Atemübungen, Meditationen und Achtsamkeitsübungen runden den Aufenthalt im Wald ab. Durch die Achtsamkeit öffnen wir den inneren Raum, sind [...]

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Mi, 18.09.2024 - So, 22.09.2024

Leichtigkeit für mehr Lebensenergie & vom Tun zum Sein

Vital mit Faszien-Yoga und regenerierend durch Yin-Yoga mit Martina Will-Fall

Durch das morgengliche Faszien-Yoga, verbunden mit Atemübungen, sanften Bewegungen wird unsere Mobilität verbessert. Faszien umhüllen und verbinden alles in unserem Körper. Wir besitzen sie schon immer, es war uns wahrscheinlich nur noch nie so wirklich bewusst. Sie transportieren beispielsweise Abfallstoffe aus dem Köper und sind vorrangig bei der Immunabwehr beteiligt. Nachmittags praktizieren wir Yin-Yoga – einen meditativen Yoga – im Sitzen oder Liegen. Durch das tiefe Hinein sinken in eine Asana wird [...]

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Mi, 25.09.2024 - So, 29.09.2024

Arbeit als freudvolles, achtsames Tun erleben und als Praxis in unser Leben bringen

Praxiszeit mit Helga Riedl

Wir wollen uns in diesen Tagen einem herausragenden Thema unseres Lebens widmen: die Arbeit als Praxis sehen und erleben. Ein Aspekt davon wird sein, dass wir unsere Achtsamkeitspraxis ganz in die praktischen Tätigkeiten in Garten und Haus hineinbringen. Unterstützt durch das positive Erleben, etwas gemeinsam zu tun, können wir damit die Erfahrung machen, ganz bei einer Sache zu sein, im Garten „ geerdet“ zu sein und den Geist der Fürsorge und [...]

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Fr, 11.10.2024 - Di, 15.10.2024

Gelassenheit und Mitgefühl stärken

mit speziellen QiGong-Übungen für den Spätsommer mit Susanne Oechsner

Freundliche Herzen sind der Garten - Freundliche Gedanken sind die Wurzeln - Freundliche Worte sind die Blüten - Freundliche Taten sind die Früchte. Das Feuer des Sommers nährt das Erdelement, dem u.a. der Spätsommer, Gelassenheit und Mitgefühl zugeordnet werden - durchaus hilfreiche Qualitäten, nicht nur in turbulenten Zeiten. Das Element „Erde“ repräsentiert unsere Mitte, unseren Schwerpunkt, den Bezugspunkt, um den herum alle anderen [...]

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Do, 17.10.2024 - So, 20.10.2024

Sich wirklich begegnen – Wie gelingt Kommunikation?

Seminar / Retreat mit Petra Porath

Wie schnell geschieht es, dass wir eine Aussage persönlich nehmen und Frust oder Ärger aufkommt? Wie schnell sind wir dabei etwas zu sagen oder zu tun, was zu Irritation führt oder auf Unverständnis stößt? Was ermöglicht uns einen vielseitigen Blick auf Situationen? Wie halten wir die Sehnsucht nach Verstehen wollen und Verstanden werden lebendig? Zuhören, Ergebnisoffen sein und für Anliegen eintreten fördert Verbindung. Verbindung trägt dazu bei, Lösungswege zu finden, die [...]

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