In diesem Retreat verbinden wir uns unter Anleitung von Helga mit einer Vision eines Lebens im Dharma. Aus ihrer jahrzehntelangen Praxis und immensen Lebenserfahrung erhalten wir Hinweise, wie auch wir unserem Leben mehr Ruhe, Stabilität und Tiefe geben können.

Das Leben in der Gemeinschaft mit täglicher Achtsamkeits- und Meditationspraxis und der Austausch mit Gleichgesinnten ermöglichen uns ein Erleben von Angenommen- und Angekommen-Sein. Auf diese Weise werden Samen in unseren Herzen gesät, aus denen in weiterer Folge geistige Präsenz und Lebensfreude entstehen.

Helgas Worte und Anleitungen kommen tief aus ihrem Herzen, sind authentisch und berühren nachhaltig.