Wenn wir in der Meditation tief ankommen bei uns selbst und eintauchen in das ganzheitliche Gewahrsein unserer Verkörperung, eröffnet sich sehr leicht und oft wie von selbst die Kraft und Einsicht unseres menschlichen Herzens. Der somatische Zugang zu unserem Herzzentrum in der Mitte des Brustraums ist ein so natürlicher und zugleich so kostbarer Weg. Wenn Mitgefühl, Wärme und Liebe zu uns und allen fühlenden Wesen, nicht nur aus unserem Geist kommen, sondern wir im Sinne des alten Wortes Bodhicitta – den „Herz-Geist“ auch somatisch erwecken, dann können wir unser Herz als Prisma, als Mitte unseres Menschseins und unserer Meditations-Praxis erfahren. Hier kommen körperliche Verwurzelung und Tiefenkraft mit liebender Freundschaft und Einsicht zusammen.

In diesem Retreat starten wir mit den somatischen Grund-Praktiken im Stile von Dr. Reginald Ray, vertiefen uns in die innere Feinstruktur unseres Körperseins und lassen sodann den Raum unseres Herzens sich öffnen und folgen dessen innerer Weisheit. „Das Herz, das nicht schläft“, wie es Weise nennen, ist heute ein ganz wesentlicher Zugang unsere Welt neu zu sehen, und Heilung in diese unsere Zeit strömen zu lassen.
Beitrag: 200,- € zzgl. U/V