In diesen Tagen des gemeinsamen Praktizierens bringen wir unsere Achtsamkeitspraxis ganz in die praktischen Tätigkeiten in Garten und Haus hinein, indem wir uns mit unserer ganzen Aufmerksamkeit und Fürsorge dem zuwenden, was gerade ansteht. So tragen wir dazu bei, das Zentrum zu pflegen und zu verschönern.

Das WIE, die Qualität des Arbeitsprozesses, steht dabei im Vordergrund, weniger das Resultat oder die benötigte Zeit. Dabei können wir uns sehr schnell unserer Konditionierungen bewusst werden und lernen neue Einstellungen zu gewinnen. Dies ist eine wunderbare Möglichkeit unsere spirituelle Praxis zu vertiefen.

In täglichen Ausstauschrunden teilen wir unsere Erfahrungen und Einsichten und können uns gegenseitig inspirieren was uns hilft unseren Alltag mit mehr Bewusstheit, Freude und Leichtigkeit zu gestalten.

Diese Praxiszeit ist eingebettet in die Tagesstruktur und in die Zeiten der formellen Sitzmeditationen und der Stille.