Die Tiefe des Buddha in Deinem Körper berühren

07.10.2020 - 11.10.2020 | Grundlagen der Somatisch Basierten Meditation mit Satnam Paulus-Thomas Weber

In unserer herausfordernden und laut gewordenen modernen Welt ist es eine große Quelle, wenn wir in der Meditations-Praxis heimkehren können zu uns selbst, zum Lauschen in die innere Stille und zu einer neuen Wahrnehmung unserer selbst, der Welt, in der wir leben.
Dieser Shift ist nicht nur vom rennenden Denken und Machen zur Stille und Weite – es ist auch ein neues "Wie" der Erfahrung, uns dem Geheimnis unseres somatischen – also körperverwurzelten – Gewahrseins anzuvertrauen. So entdecken wir, dass Achtsamkeit, Wachheit, Gewahrsein immer schon in unserem atmenden Körper sind. Unser Körpersein selbst ist in einer Qualität von konzeptfreiem Dasein: lebendig – ursprünglich – frei und liebend.

Dieses Retreat führt – inspiriert von den Praktiken der Somatischen Meditation – in den Körper als eigentliche Meditationspraxis. Wir werden mit Meditationen im Liegen, im Sitzen, geführten Übungen und in Stille, sowie unterstützenden Atem-Praktiken, Zeiten in der Natur und im Schweigen, wie auch Austausch und Einzelgesprächen mit der Kursleitung unterwegs sein.

Das Retreat eignet sich sowohl für bereits Übende, wie auch für Menschen, die sich jetzt inspiriert fühlen mit Meditation zu beginnen.
Beitrag: 160,- € zzgl. U/V

Anmeldung für dieses Seminar:

Die Tiefe des Buddha in Deinem Körper berühren


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