Seminare

Fr, 08.06.2018 -
So, 10.06.2018
Achtsamkeit und Meditation
Praxiswochenende mit dem Intersein-Team
Die beständige Praxis der Achtsamkeit in allem Tun, stille und geführte Meditationen, Körperübungen und die zentrierende Präsenz der Gemeinschaft vermitteln uns Erfahrungen, die wir auch in unserem täglichen Leben anwenden können und die auf der Grundlage der Lehre des Buddha hilfreich sind, unserem Leben eine Ausrichtung zu geben.Praxisinhalt- und ablauf sind so gestaltet, dass sowohl Anfänger wie auch Fortgeschrittene davon profitieren können. [...]

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Mo, 11.06.2018 -
So, 17.06.2018
Entspannt durch Achtsamkeit
Schweigekurs mit Einsichts-Meditation (Vipassana) und Achtsamkeit (Satipatthana) Retreat mit Dr. Paul Köppler
Der einzigartige Weg der Übung durch Achtsamkeit, wie sie der Buddha lehrte. Ein klassisches Retreat mit umfassender Achtsamkeit und „edlem Schweigen“. Vipassana in entspannter Atmosphäre mit den grundlegenden Anweisungen des Buddha für die heutige Zeit, die intensive Erfahrungen ermöglichen. Im Tagesablauf ca. 6 mal täglich Sitzmeditation, Körperübungen, Gehen und Entspannung, außerdem Anleitungen, Vorträge, Reflexion, erhellende Einzelgespräche und individuelle Übungszeiten. Wichtig ist das bewusste Handeln zu jeder Zeit und der liebevolle [...]

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Sa, 07.07.2018 -
Sa, 14.07.2018
Unsere Verbundenheit feiern, unsere Unterschiedlichkeit würdigen
Retreat mit Helga und Karl Riedl
Mit anderen Menschen zusammen zu sein die mit uns unsere Werte, Einstellungen, Visionen, Überzeugungen und Verhaltensweisen teilen, ist für uns ein tiefes Bedürfnis, ja eine Notwendigkeit. Es gibt uns Sicherheit, die Geborgenheit, die wir brauchen um unserem Leben Stabilität zu geben. Es ist eine Basis, um friedlich und harmonisch zusammenzuleben.Das hat jedoch in der langen gesellschaftlichen Entwicklung der Menschheit zu Sippen, Familienclans, Gemeinschaften, Völkern und Nationen geführt und das wiederum [...]

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Fr, 20.07.2018 -
So, 22.07.2018
Achtsamkeit und Meditation
Praxiswochenende mit dem Intersein-Team
Die beständige Praxis der Achtsamkeit in allem Tun, stille und geführte Meditationen, Körperübungen und die zentrierende Präsenz der Gemeinschaft vermitteln uns Erfahrungen, die wir auch in unserem täglichen Leben anwenden können und die auf der Grundlage der Lehre des Buddha hilfreich sind, unserem Leben eine Ausrichtung zu geben.Praxisinhalt- und ablauf sind so gestaltet, dass sowohl Anfänger wie auch Fortgeschrittene davon profitieren können. [...]

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Mi, 25.07.2018 -
So, 29.07.2018
In Kontakt mit sich selber und der Natur
Achtsames Wandern mit Sue und Kyo Shin Dr. Menno Visser
In diesem Retreat werden wir die wunderschöne Umgebung des Nationalparks Bayrischer Wald nutzen, um uns in der Natur und als Bestandteil der Natur zu erleben. Das Sein in der Natur kann uns helfen, unsere Sorgen und Projekte loszulassen und ganz im Hier und Jetzt zu sein. Wir gehen im Schweigen in gemäßigtem Wandertempo und geben so unserem Geist und Herz die Möglichkeit, sich für die Natur und uns selbst zu öffnen. [...]

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Mi, 08.08.2018 -
So, 12.08.2018
Sich selbst und andere annehmen und wertschätzen
Retreat mit Helga und Karl Riedl
„Wir haben die feste Absicht, nur die positiven Samen in uns selbst und anderen zu wässern, so dass unsere Gedanken, Worte und Handlungen Vertrauen und Selbstannahme fördern und stärken können; in uns selbst, in unseren Kindern, unsere Liebsten und in allen, denen wir begegnen.“ Dieser Satz aus dem Gelöbnis des Boddhisattva Sadaparibhuta wird uns in dieser Woche begleiten. Wir wollen die positiven Eigenschaften, die Stärken, Tugenden und Schönheiten in [...]

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Mi, 15.08.2018 -
So, 19.08.2018
Den Inneren Raum öffnen
Sommertage mit Meditation, Gesang und Tanz mit Tara Schmidt,Susanne Mössinger und Klaus Nagel
So wie die Atembeobachtung oder die Körperwahrnehmung kann auch das achtsame, heilsame Singen und der Meditative Tanz eine Unterstützung der Meditation sein, unseren inneren Raum öffnen und die Achtsamkeitspraxis vertiefen. Es ermöglicht einen Zugang zu dem zu finden, was uns gerade innerlich beschäftigt. All dies darf in den Tagen Platz haben, und wir können mit der ganzen Lebensfülle und Lebendigkeit in uns in Berührung kommen: Mit herausfordernden Themen wie z.B. [...]

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Fr, 24.08.2018 -
So, 26.08.2018
Achtsamkeit und Meditation
Praxiswochenende mit dem Intersein-Team
Die beständige Praxis der Achtsamkeit in allem Tun, stille und geführte Meditationen, Körperübungen und die zentrierende Präsenz der Gemeinschaft vermitteln uns Erfahrungen, die wir auch in unserem täglichen Leben anwenden können und die auf der Grundlage der Lehre des Buddha hilfreich sind, unserem Leben eine Ausrichtung zu geben.Praxisinhalt- und ablauf sind so gestaltet, dass sowohl Anfänger wie auch Fortgeschrittene davon profitieren können. [...]

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Mi, 29.08.2018 -
So, 02.09.2018
Achtsamkeits-Yoga
mit Mag. Erika Erber
Ruhig-sanftes, „spürsames“  Üben zum Stress abbauen und Kraft tanken. Täglich 3x je 1 Stunde Yoga-Praxis mit Körperhaltungen (Asanas, statisch und fließende Abfolgen), Atemübungen (Pranayama) und Entspannung. Theorie und Austausch nach Wunsch.Alle Übungen werden schrittweise aufgebaut und den individuellen Voraussetzungen angepasst. Yoga-Matten und Hilfsmittel sind vorhanden. [...]

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Fr, 28.09.2018 -
Mi, 03.10.2018
Achtsamkeit und Mitgefühls-Meditationen im Angesicht von Vergänglichkeit und Sterben
mit Yesche U. Regel
Die buddhistische Lehre betont, wie wichtig es ist, sich ständig der Vergänglichkeit zu erinnern und sich innerlich auf das eigene Sterben vorzubereiten. Die 5 Tage dieses Retreats / Kurses werden wir im Bewusstsein der Begrenztheit unserer Lebenswirklichkeit verbringen. Die täglichen Dharma-Vorträge am Vormittag haben die sog. „Fünf täglichen Betrachtungen“, die schon der Buddha zur Kontemplation empfahl, die „Drei Götterboten“ (Krankheit, Alter und Tod) und einen Einblick in die Bardo-Lehren nach dem [...]

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Do, 04.10.2018 -
So, 07.10.2018
Herbst - QiGong
ausgewählte Übungen aus dem Reich der Mitte die unsere Herbstqualitäten unterstützen: Nährendes bewahren - Verbrauchtes loslassen mit Susanne Oechsner
In diesen Tagen wollen wir uns ganz der Ernte widmen: alles Stärkende, Lichte in uns nähren, hüten und bewahren damit wir für die dunklen Wintermonate gerüstet sind und unsere Kraft und Wärme auch mit anderen teilen können.Alles Verbrauchte (oder unbrauchbar Gewordene wie Verspannungen und Blockaden im Körper/Geist-System) dürfen wir vertrauensvoll der herbstlichen Erde zur Umwandlung übergeben. Erleichtert und gestärkt kann es dann in den Winter gehen!Übungen aus [...]

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